6 תופעות לוואי מסוכנות של צריכת קינמון מוגזמת (פורסם ביום 20.12.2017 באתר בא-במייל)
הקינמון ידוע כתבלין טעים ונפוץ בעל שלל יתרונות בריאותיים אך לא רבים יודעים שיש לו מספר מינים, ביניהם קינמון אינדונזי, קינמון [...]
כף שמן זית: 12 יתרונות בריאותיים מדהימים (Agogo)
ביום שלישי, 23.1.2018, פורסם במגזין הבריאות באתר Agogo מאמר המתאר את תכונותיו של שמן הזית ואת יתרונותיו הבריאותיים ואודות לחשיבותו ולמידע המפורט והחשוב שבו, בחרתי לצרפו לאתר הבית שלי. שמן הזית הנו מרכיב חשוב וקריטי לבריאותנו ויחד עם זאת, עקב השונות וההבדל הרב שבין סוגי השמן השונים המשווקים בארץ, המאמר מתייחס להבדלים ונאמר כי התכונות המיוחדות נמצאות בשמן כתית מעולה בלבד! (אז אנא הקפידו בהחלטותיכם).
11 עובדות מרתקות על מים ובריאות
כמה מים צריך לשתות? מתי כדאי להוסיף מלח? מה הקשר בין מים לכאבי גב? והאם מים יכולים לגרום להרעלה? מים [...]
קורטיזול – ישנן דרכים טיבעיות להפחית את הרמה הגבוהה בגוף
בבלוג האחרון שוחחנו על הנזק העלול להיגרם לגוף באם רמת הקורטיזול תהייה גבוהה מדי. ציינו את העייפות הרבה שאנו עלולים לחוות, [...]
עודף קורטיזול בגוף
קורטיזול הנו הורמון המיוצר מכולסטרול בקליפת בלוטת יותרת הכליה (בלוטת האדרנל) כתוצאה מגירוי הקליפה באמצעות הורמון (HCTH) המופרש מבלוטת ההיפופיזה [...]
סרוטונין – ההורמון המשפיע על חיינו
רמות נמוכות של סרוטונין, הורמון השמחה, משפיעות על התיאבון, על איכות השינה שלנו, על רמת הזיכרון, על החשק המיני וכמובן [...]
